Здравствуйте!
Почему что-то раз за разом не получается?
Почему я живу именно так?
Как прокладывать свой путь в этом мире — неидеальном, несовершенном, с его ограничениями, но и с его возможностями?
Как и на что я влияю в своей жизни?
Как хочу (и могу!) распорядиться временем жизни, которое у меня есть — и что меня удерживает?
Что и как выбираю? Какую цену плачу? От чего отказываюсь?
Нравится ли мне результат?
И еще много-много вопросов. Таких объемных — но таких важных. И у каждого ответы на них будут свои.
Меня зовут Ольга Тарасевич. Я практикующий психолог, работаю с взрослыми людьми (18+) онлайн по всему миру, помогая находить свое собственное звучание сквозь то, каким быть «надо» и привычно, но безрадостно или тесно.
И если у вас есть желание с чем-то разобраться или что-то изменить, есть любопытство и интерес к себе, к тому, как устроена ваша жизнь и вы сами — приходите!
И если у вас есть желание с чем-то разобраться или что-то изменить, есть любопытство и интерес к себе, к тому, как устроена ваша жизнь и вы сами — приходите!
С чем ко мне можно обратиться?
- Вкус и смысл жизниЕсли не получается переживать свою жизнь как наполненную и осмысленную, а себя — как ее режиссера и активного участника; темы баланса, аутентичности, личного выбора и авторства.
- Поиск себяВам бывает сложно понимать себя, свои чувства и желания; вы ощущаете себя потерянным, запутавшимся, а жизнь будто проходит мимо, — и вы хотите лучше ориентироваться в себе и найти свое место в жизни.
- Самооценка и внутренняя опораВы часто чувствуете себя неподходящим, «не таким», критикуете себя, испытываете чувство вины, устали подстраиваться и быть удобным, — и хотите стать увереннее и научиться быть себе другом.
Мой путь в психологию начался с личного клиентского опыта. Это помогает мне лучше понимать моих клиентов и то, с чем они могут встречаться в нашей работе; я знаю, как важно место, где можно безопасно говорить о себе и сложностях, каким нелинейным бывает путь, и как важен тот, кто в этом процессе будет рядом.
Иногда психолог становится первым человеком, рядом с которым можно отложить привычные представления о себе, снять тесный костюм того, кем «надо» или привычно быть — и быть в этом принятым. Это место, где нет готовых ответов и универсальных решений — но где можно научиться лучше слышать и понимать себя самого, свои чувства и желания; относиться к себе с заботой и поддержкой; выстраивать более подходящие отношения с людьми и многое другое.
Образование
- По первому, базовому образованию я социолог (МГУ им. М. В. Ломоносова).
- По второму — практический психолог (проф. переподготовка, АНО НИИДПО, 2019 — 2020).
- Завершила четырехлетнюю программу подготовки гештальт-терапевтов (Московский Гештальт Институт, 2019 — 2022).
- Поддерживаю профессиональное развитие: дополнительные обучения, конференции, интенсивы и т. д. У меня есть постоянная супервизия с 2022 года и регулярная личная терапия.
- В работе придерживаюсь этического кодекса КЭПП.
Контакты
Напишите мне любым удобным для вас способом:
WhatsApp: +7 926 121 04 22
Telegram: @t_ivolga
Email: soy.ivolga@gmail.com
Telegram: @t_ivolga
Email: soy.ivolga@gmail.com