Здравствуйте!

Меня зовут Ольга Тарасевич.
Я практикующий психолог, работаю с взрослыми людьми (18+) онлайн по всему миру.

Если вы переживаете непростой период, хотите с чем-то разобраться или что-то изменить, а может быть, просто есть любопытство и интерес к тому, как устроена ваша жизнь и вы сами — добро пожаловать!

С чем ко мне можно обратиться?
  • Вкус и смысл жизни
    Если не получается переживать свою жизнь как наполненную и осмысленную, а себя — как ее режиссера и активного участника; темы баланса, аутентичности, личного выбора и авторства.
  • Поиск себя
    Вам бывает сложно понимать себя, свои чувства и желания; вы ощущаете себя потерянным, запутавшимся, а жизнь будто проходит мимо, — и вы хотите лучше ориентироваться в себе и найти свое место в жизни.
  • Самооценка и внутренняя опора
    Вы часто чувствуете себя неподходящим, «не таким», критикуете себя, испытываете чувство вины, устали подстраиваться и быть удобным, — и хотите стать увереннее и научиться быть себе другом.
  • Кризисы и перемены
    Смена работы, переезд, или любой другой период, где много волнений. Я дважды переезжала, а в зрелом возрасте поменяла профессию, — и хорошо могу понять тех, кто сталкивается с неопределенностью, рискует менять жизнь и начинать новое.

Психология увлекла меня семь лет назад, и в начале 2023 я полностью перешла в эту сферу. Ценю и люблю ее за возможность делать жизнь лучше. Лучше — не значит безоблачной и без сложностей. Это значит — реальнее смотреть на себя и мир, и таким образом ощущать твердую почву под ногами. Сместить фокус и усилия с того, на что невозможно влиять, на то, что в нашей власти. А еще — уметь быть себе другом и относиться к себе с заботой и поддержкой, даже когда что-то идет не так.


Я верю, что, достаточно хорошо зная и чувствуя себя, мы можем жить более счастливой и полной жизнью. Она одна — и стоит того, чтобы прожить ее по сердцу.

Образование



  • По первому, базовому образованию я социолог (МГУ им. М. В. Ломоносова).
  • По второму — практический психолог (проф. переподготовка, АНО НИИДПО, 2019 — 2020), продолжаю путь в магистратуре по направлению "Прикладная психология и психотерапия" (Московский институт психоанализа, 2025 — 2028).
  • Завершила четырехлетнюю программу подготовки гештальт-терапевтов (Московский Гештальт Институт, 2019 — 2022).
  • Поддерживаю профессиональное развитие: конференции, интенсивы и т. д. Сейчас обучаюсь на специализации МГИ по долгосрочной терапии личностных расстройств (МГИ, 2025 — 2026).
  • У меня есть постоянная супервизия с 2022 и регулярная личная терапия с 2018 года, и то и другое считаю неотъемлемой частью своей профессии.
Контакты
Напишите мне любым удобным для вас способом:
WhatsApp: +7 926 121 04 22
Telegram: @t_ivolga
Email: soy.ivolga@gmail.com

А также заглядывайте на мои странички

в ФБ и ИГ